妒贤嫉能指哪个生肖?
“忌才”说的就是嫉妒,《红楼梦》中有林黛玉“多心”,还有“小性儿”“爱钻牛角尖”;薛宝钗则是“大度”,“不与人计较”……其实,这都是心理学上所描述的“嫉妒倾向”在作怪。 也许你的邻居有个孩子成绩更好,考进了更好的学校;也许你的同事工作能力不如你,却被提拔了;也许是别人的老公更有钱,更帅……
这种“嫉妒心理”人人都有,不过有的人善于隐藏,有的人却明显地表露出来。 那么,这种情绪究竟是如何产生的呢?
首先,从个体的人格特点来看(如自我概念、自尊)和价值观的不同,会使人产生“我是不是比他人差”的认知偏差,继而引发紧张不安的情绪与行为反应——这就是“嫉妒”。 “我好恨啊!我为什么没有他那么好!”
其次,从群体的心理来看,人的社会属性决定了人必然是在群体中生活的,来自群体的压力也是产生“嫉妒”的原因之一——“别人都有了房有车,为什么我还单身?” 在动物世界里,“嫉妒”也是一种保护自己和种族繁衍的必要手段。
比如,雌孔雀一般不会接纳体形过于瘦小的雄孔雀,这是因为它害怕自己的后代无法得到足够的照顾;而在人类社会中,父母对“别人家的孩子”往往要比对自己家孩子更严厉。 无论是生理属性还是群居压力导致的“嫉妒”,本质上都是人类的本能。 但是,如果这种本能在现实生活中得不到合理的宣泄渠道,就很容易导致“嫉妒心理”的变态发展——由“嫉妒”别人变得更好,转而开始“恨自己”为什么不可以变得更优秀。
从此开始,这个人可能会因为“妒贤嫉能”而变得郁郁寡欢、自卑易怒、不思进取。 其实,每个人都希望自己的人生过得更加精彩,只是很多时候我们都被“嫉妒”牵住了鼻子。 心理学家认为,消除“嫉妒”最有效的方法不是遏制它的产生,而是学会合理地宣泄。 当你感到“嫉妒”的时候,不妨问一问自己是“羡慕”多一点,还是“嫉妒”多一点。 因为,“羡慕”是一种欣赏,而“嫉妒”则是一种负面情绪;
前者让人积极向上,后者则让人颓废低落。 所以,如果你发现自己更多的是一种“羡慕”,那就勇敢地“向美好看齐”——向那个你所欣赏的人学习,让自己变得更加优秀。