怒火是什么生肖？
首先，我要告诉你的是，我确实很生气！不过，我并没有发火——虽然我的大脑里有一千个或者一万条理由让我发火，但是我都忍住了。 我不想发火的原因是，我知道发火解决不了任何问题； 而且我也不想让别人看到我发火的模样（我可不想成为别人眼中的疯子） 所以，我只好对自己发火。 自己对自己发火是一种怎样的体验呢？ 我开始对自己大吼大叫，用最大的力气（当然，我也不会像傻子一样真的“发泄”出来，我只是让自己看起来像个愤怒的狮子而已） 大喊大叫之后，我开始对自己的过错进行反思。 看看是不是自己有什么做的不够好，导致别人对我有意见。如果有的话，那我一定要改正！ 毕竟，人无完人，每个人都有自己的缺点。如果你总是把注意力集中在自己的缺点上，那你会越来越沮丧。相反，如果多想想自己的优点，那心情肯定会不一样。 比如，你可以试试这样告诉自己： “我虽然脾气不太稳定，有时会有坏情绪，但我始终是一个善良、真诚的人。尽管我身上有很多缺点，但我一直在努力改正。同时，我也有很多的优点，比如乐观、自信.... ” 这样自我对话一段时间后，你的情绪肯定会有所好转。
最后，我想对你说： 生而为人，我们都是第一次做人，所以没有谁比谁高贵。没有人应该让着谁，也没有什么人必须迁就谁。 你没有必要因为别人的错误来惩罚自己，更没有义务为别人而活。
你唯一能做的，就是接受现实——接受这个世界并不完美，接受生活总会有缺憾。然后，让自己变强大！