中学生发烧38度怎么办？
孩子上初中后，身体各方面的发育都比小学时迅速，所以家长们一定要注重孩子的健康饮食，多给孩子补充营养，这样孩子才有充足的体力去学习。 特别是现在气温逐渐降低，孩子更容易生病，那作为父母应该怎么办呢？ 小佳就经历过一次非常严重的感冒，那还是她读初一的时候，突然有一天早晨起来发现她头晕目眩，整个人毫无精神，而且一直发热，我赶紧给她吃了药，但是她仍然没有好转，反而越发严重了，后来赶紧送医院，一量体温竟然高达40℃！ 后来医生给开了抗生素和一些退烧药，让回家多喝水，多休息，药物服下后不到半小时她就退了烧，但到了晚上，温度又升上了39℃。就这样反反复复，整整一周的时间才终于痊愈。 虽然孩子身体恢复了健康，但是让我担心的事情发生了，由于长时间的高温导致孩子营养流失，体质越来越差，没多长时间就又感冒了，而且还出现了腹泻的状况，孩子难受，做父母的更是心疼。
后来我就开始研究各种食谱，打算从营养方面入手，增强孩子的抵抗力，减少疾病的发生。 经过一段时间的努力，孩子的感冒果然好了，而且还特别爱吃饭，个子也长高了不少。真是让我高兴极了！
所以，如果您的孩子也经常生病，那就快来学学这5个饮食小妙招吧！
一、多吃富含维生素的食物 如果孩子经常感冒，不妨在饮食上做一些调整，尽量多吃一些富含维生系的食物，因为维生素能够提高机体的抵抗力，对病毒的识别和杀灭有很大的帮助。 二、保证优质蛋白质的摄入量 想要增加抵抗力，还要保证优质蛋白质的摄入，比如鸡蛋、牛奶、豆类及豆制品等等，这些食物的营养价值高，容易被人体吸收，可以很好的满足机体所需。 三、适当补充碳水化合物 碳水化合物是人体最直接的能量来源，也是构成细胞组织和保鲜剂的重要成分，因此日常还是要适当吃一些米面等主食，为身体提供足够的碳水化合物。 四、适量吃含铁食物 在我们生活中，一些食物的铁元素含量是非常高的，比如动物血、瘦肉、海产品、蛋黄、坚果类等。如果孩子出现贫血的情况，可以先从这些含铁食物下手，适当多吃一些，对于改善身体状态有很好的效果。 五、不吃生冷食物 很多小孩子都喜欢吃生冷食物，比如冰激凌、冰镇饮料等等，但是这些生冷食物很容易刺激肠胃，造成消化不良，还会影响身体的抵抗力。为了孩子的健康，一定不要让他们贪吃冷食哦！