生肖虎摆什么?

仲女仲女最佳答案最佳答案

本人属虎,86年元月生的。现在自己创业,做电商的。生意还算可以 就是最近老失眠 有老做梦。感觉自己压力特别大,特别累。请问我要怎么办啊!急死我了!!!!! 我应该怎样给自己减轻压力呢?我房间里面应该摆什么东西会比较好呢?求各位帮帮我吧。我真的特别着急

1.首先来说,你应该在心理上放松对你的压迫感,人生其实很短,不要把自己逼得很紧,你这样急火火的感觉,很容易让自己得抑郁症的。

2.其次,你要改善自己的睡眠,不要想太多的事情,睡前不要玩手机,特别是那种刺激性的游戏或者视频,否则你的大脑会更活跃,睡不着觉。可以试试听一些舒缓的音乐,用温水泡泡脚,有助于快速进入梦乡。

3.最后来说,调整好自己的心态,你可以给自己一些心理暗示,我可以的,我一定可以的,我相信我自己。也可以试试在枕头上喷点香水,让香味帮助入睡。实在受不了了,就告诉自己,睡醒了这一切都过去了,什么事都不会有,一切都是好的开始。 至于你说要摆点什么,我觉得只要是你喜欢的花草就可以,可以帮你吸收房间里的晦气,还可以净化空气。不过千万不要养那些有毒的花草,比如水仙花、杜鹃、百合等。。。

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