大寒是属于什么生肖？
你好，根据你的问题列出如下内容供参考： 一、大寒属于牛 2021年是辛丑牛年。立春是二十四节气中的第一个节气，明年立春的时候，就是农历新年的第一天。大寒则是冬季的最后一个节气。在腊月二十五之前，我们依然处在“腊月”中，到了腊月二十六才进入“春节”这个时间段。
二、大寒物候 大寒节气最明显的特征就是寒冷，这个冷是骨子里的冷，是由内到外、从上到下的冷。《月令七十二候集解》中说：“大寒，冬尽春来，寒气至极而寒。”大寒节气期间，我国大部分地区降水量明显减少，天气干燥。除了干冷之外，还有“风寒”，也就是空气湿度低，看起来是晴天，实际上温度很低。 古人将大寒分为三候：一候鸡始乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。什么意思呢？就是说在大寒节气的过程中，伴随着气温的逐渐降低，母鸡开始下卵孵小鸡，鸷（zhì）鸟变得更加凶猛，水中鱼类不断积蓄能量，腹部脂肪迅速堆积起来。
三、大寒养生 我们一直强调顺应自然规律，在大寒节气更是如此，要“以静制动”，做到精神内守。具体说来要做到以下几点： 第一，注意休息，不要过度劳累，以免伤气。第二，保持心态平和，不过度激动兴奋，以免阳气外泄。第三，不要久坐不动，可以适当进行户外活动，强身健体。
对于健康人群来说，生活起居应做到以下几点：早睡晚起，每天多睡一个小时；注意保暖，外出最好戴上帽子和口罩；适当锻炼，可以选择室内有氧运动或瑜伽等；睡前泡脚，促进血液循环。 对于有高血压、心脑血管疾病的人群而言，更要悉心养护，注意以下事项：按时按量服用药物，不可擅自停药或更改剂量，以防意外；按时检测血压、血糖水平，出现波动及时就诊；清淡饮食，戒烟限酒，切忌情绪激动。