鸡适合佩戴什么生肖?
从五行上来说,鸡属金;那么最适合生肖鸡的饰品就是金属材质的了。其中白金的饰品最佳。黑曜石也是不错的选择。 因为黑曜石的能量非常强劲,可以护身、辟邪,还可以吸收负性能量。 所以黑曜石的饰品是很适合属鸡的人带的。 除了黑曜石以外,紫水晶也是不错的选择。因为紫水晶不但可以开发心智,还有一定的辟邪作用。对于经常需要外出的朋友来说,佩戴一颗紫色的珠子是很好的。
当然啦,最好的保护其实是防患于未然。所以想要守护身体健康平安,还要谨记这“三宜”“三忌”。 【三宜】 1.宜早起早完 早上起来就完,千万不要睡懒觉哦!否则阳气无法升发,一天都会没有精神头。 晚上也不要熬夜,如果不得不加班,那就马上补个眠吧! 早睡并不是限制你晚玩的次数和时间,而是说不要夜猫子一样熬到凌晨两三点才睡觉啊!
2.宜适当运动 生命在于运动嘛!无论工作多忙,也要抽时间动起来。 运动可以保持身体的活力和充沛的精力,还能够释放压力,对情绪有很好的调节作用。
3.宜健康饮食 饮食要均衡,营养要到位。别为了追求减肥而节食不吃东西哦! 蔬菜水果肉都要吃一点,特别是水果,苹果胡萝卜橙子都可以多吃点。 另外,可以适当补充人体所需的维生素和矿物质等。 少吃油腻食物,戒烟戒酒都是必须的咯~
【三忌】 1.忌乱吃药 现在乱七八糟的保健品特别多,还有的人自己不懂药性胡乱买药吃。 对于这些,我都会建议直接扔掉。 真的身体不舒服,去医院看医生比什么都比。
2.忌生气发火 气大伤肝啊!而且爱生气的话,气血都不顺畅,对你健康的影响很大的。 所以遇到事情冷静点,不要随便发脾气哦~
3.忌冷食贪凉 像西瓜雪糕冰淇淋这类的寒凉的食物,虽然好吃,但不宜多吃哦! 尤其是体质偏寒的女生,最好少碰为好。 另外,空调房里面也要注意保暖,以免着凉。