中学生抑郁症怎么办？
我高中有个同学，成绩很好，人也很活泼，但是不知道为什么突然就抑郁了（据说是因为感情问题），然后休学了很久。后来再次返校的时候，人就变得很孤傲，不善言辞，不跟任何人打交道的感觉，学习成绩一落千丈。
最后她没考上大学，好像是去了技校吧，具体就不清楚了。 这是我身边真实发生的事情，可能不够专业，希望能给你一些帮助。如果你已经确诊抑郁症，请遵医嘱服药，不要放弃治疗！一定一定可以好起来！加油！
1.寻求家人支持 告诉自己的爸爸妈妈或者爷爷奶奶，让他们帮助你一起解决问题。让父母带你去医院就诊，在医生的帮助下评估症状、确定诊断，然后制定治疗方案。如果伴有自杀观念或者行为，要及时报告老师和家长。 2.寻求学校支持 告诉你的班主任或者心理老师，请求他们的帮助。可以邀请家长和学校一起协作，共同解决问题。如果有条件的话，可以转一下学，换一个新的环境。
3.寻求社会支持 多结交新朋友，多参加各种社交活动，尝试走出属于自己的一条新路。可以找一个心理咨询师协助自己解决情感困惑。 如果有轻生的念头，可以尝试写下自己的痛苦经历和生活感悟，把烦恼都写出来，也许会好受一点。
如果情绪还是无法改善，可以去寻找专业的心理咨询帮助，可以通过聊天的方式，把心里的不快和咨询师分享，看看自己的内心到底发生了什么变化，为什么会有这些情绪。 也可以尝试做做运动，打打球，跑跑步之类的，转移一下注意力。