考研没信心了怎么办?

夔正怡夔正怡最佳答案最佳答案

1. 相信自己,不要自暴自弃! 其实很多情况下人不是被困难打败的,而是自己先败给了自己。想想你刚下决心要考研的时候是什么样的斗志昂扬、踌躇满志?现在却因为一点小挫折就对自己失去了信心,这样怎么行呢?一定要相信自己能考上呀! 你都坚持到了这个份上,不管过程如何,结局一定是美好的啦~

2. 保持好心态,该玩的时候就好好玩 想放松一下的时候就不要纠结太多,放开了去玩吧~不然一直紧绷着学习的话很容易累垮的!而且心情也比较容易烦躁哦~但是要记得,该学的时候一定要专注地学下去,不能因为玩耽误了学习。

3. 制定一个切实可行的计划并严格执行 计划不要太宽松也不要太紧凑,适合自己就好。然后严格按照自己的计划走,如果中途遇到什么情况可以稍微调整一下计划,但一定不要随意修改哦~

4. 找研友互相鼓励监督一起加油 我觉得考研期间有个研友还是很重要的,可以一起吃饭、一起学习,相互鼓励和支持,遇到问题还可以一起讨论解决。有同伴的感觉不会那么孤独,也不会感觉压力太大喘不过气来。

5. 多跟别人交流沟通 自己闷着头想可不行啊,多跟身边的朋友说说你的情况,听听他们的建议和看法,说不定还能得到新的启示呢;或者跟其他正在准备考试的小伙伴多多交流沟通,分享经验,交换情报(嘻嘻)。

6. 关注研途励志公众号 这里每天都会推送一些干货文章、免费资料、考研资讯什么的。还有每周三的免费直播课程和每周四的免费打卡活动,很实用哒~~~

希望我的回答对你有帮助哟~~

优质答主

你要分析一下你为什么会没有信心? 是因为压力过大、情绪崩溃,还是因为专业课知识点难以理解? 如果只是因为压力大而导致的考试焦虑,那就好办多了呀~ 你现在最应该做的事儿就是放下手机,出去走走,散散步吹吹风,去操场运动一下(比如打打羽毛球啊什么的)……总之让自己动起来,把脑子放空~ 当你的注意力被转移到别的地方的时候,之前让你紧张焦虑的事情可能会慢慢淡下来,或者不那么令人痛苦难受了呢~

如果是专业课的复习中遇到瓶颈期的话呢,那你就需要好好调整下自己的学习方法和策略了,毕竟光靠着死记硬背很难拿高分哒! 希望我的小建议对你有帮助啦~加油哦~

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