什么生肖身材走样？
生肖虎，虎天生就有着强壮的体魄和旺盛的精力。他们自信且热情，对待工作和生活的态度非常积极，而且也总能将自身的好脾气和乐观的精神感染到身边的每一个人。所以跟属虎人相处的时候，你很少会发现他们会有负面情绪或者颓废的状态出现 。
可是你们知道吗？属虎人其实是很容易发胖的，尤其是他们在中年之后。虽然他们很有自控力，也很喜欢健身运动，但随着年龄的增加，身体的代谢能力会在不知不觉中下降，因此对于脂肪以及热量的消耗和储存能力就会减弱。
如果此时再不加以控制的话，那么就很容易会发胖了。特别是那些体重指数（BMI）大于28的人，更是要注意了，因为你们比其他人更容易发胖哦！ 建议：合理的规划时间，并利用碎片化的时间来进行运动，是保持好身材的最好方法之一。比如每天花5分钟做做拉伸，不仅能够帮助舒缓紧张情绪，还有助于放松身体、消除疲劳。
另外，养成喝水的好习惯也很重要。水是很好的消肿利器，在早上起床后或者睡前喝两大杯温开水，能够加快新陈代谢，有助排出体内毒素和多余的水分。