什么生肖最怕寒冷？
冷对于人来说，真不是个啥病，只是感觉很不爽而已…… 毕竟人是有自保温功能的动物（只要不冻死）！ 再怎么说人的体温也是36.5度左右啊，而猪只有39度多。 所以人是绝对不会被自己身体热量给“热”死的～(￣▽￣～)~ 而低温对于人类来说，最大的影响就是降低人体的运动能力，让人变得慵懒、不愿动…… 这点跟猪还真有点像，因为家猪在冬天也是懒洋洋的，不爱动……… 但是！！！猪可是有圈养的呀，有吃有喝，还不用干活，当然愿意窝着…… 人可没有这么好的待遇，还得挣钱、养家…… 在这样不得不活动的情况下，人体通过肌肉收缩、血液循环等机制，还能增加产热，提高人体的温度……
所以说，人并不是怕冷，而是怕“不得温暖”！ 但，对有些人而言，“不得温暖”却是实实在在的难受和痛苦，比如—— 阳虚体质的人群。 这类人最大的特点就是阳气不足，身体产生的热量不够，无法将体内的阴寒之邪散去。 所以，阳虚的人最惧寒冷，一遇到冷的空气、水，就瑟瑟发抖，打冷战……… 而且这类人也特别怕冷，一个冬天无论穿多少衣服，都还是不断抱怨手冷脚冷……
其次还有气虚体质的人群，也怕冷的很哦 —— 因为气虚，则体内气化功能不好，导致体内产生能量不足，不能温煦肌表，自然畏寒、怕冷…… 另外，气虚的人还常感到疲惫无力、气短、乏力，动不动就出汗…… 以上两种体质的人，建议多喝生姜红枣汤来调养——
最后，提醒大家，虽然多数人冬天会觉得非常冷，但此时人体内阳气是最充足的，所以想要靠多吃补品来补阳是不太现实的！ 尤其是目前市面上有很多号称能快速补充能量的饮料，更得小心提防，因为这些成分大多过于单一，且缺乏足够的实验数据证明其效果……
相反，你可以在日常饮食中多吃一些温补的食物，比如羊肉、牛肉、韭菜、核桃、山药、花生等食物，既安全又可靠……