郁属什么生肖?
《黄帝内经·素问·五脏生成篇》云:“脾……其味甘,其象木,其色黄, 治节如是”;“心……其味甘,其象火,其色赤,脉如弓,故日赤脉之至也。” “肝……其味酸,其象木,其色苍青,脉弦。”“肾……其味甘,其象水,其色黑,脉沉而大。”
从上述记载来看,肝胆是心之体,脾胃是心之用,肾不是脾之所主。在五脏与五味的关系上,心对应的是甘,肝和胆对应的是酸,脾对应的是苦,肺对应的是辛,肾对应的是咸。五行中惟脾土属于虚、实、寒、热都不限的阴平之气,所以五味入脾,皆能滋养,但也不像其他四脏,所喜所恶特别分明。因此说五脏各具其志,中气又无所不至。
五脏之中,心为君主之官,五脏之中有五脏之神,亦称五神的,就是心神之意。《灵枢-本神》云“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”可见精神情志的调节对健康的重要性。
关于情绪和精神与健康的关系,古今中外的学者都有大量的研究,1985年,美国医学专家斯诺登首先提出“抑郁是一种疾病” 的概念。2003 年,世界卫生组织指出,每年有超过一百万人死于抑郁症,到2020 年,抑郁症有可能成为导致残疾和死亡的主要原因之一 。我国有调查表明, 3.4%的人存在中度以上的抑郁症状且发病率随着收入下降而升高[7]。还有文献称,中国抑郁症的终生患病率已经达到6.9%, 并且呈现出年轻化的趋势[8,9]。
我们常说的“愁肠百结”、“忧心忡忡”、“闷闷不乐”都是形容负面情绪的状态。在中医典籍里,也有“忧愁”、“悲忧”、“思伤”、“惊恐”等描述不良情绪的词汇。中医认为,七情致病,主要影响气机,使气机不畅,出现气滞的症状。 气滞的时间长了,气血运行失常,就会生瘀、生痰、生湿,于是许多病就出现了。所以《黄帝内经》云:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”