用眼过度什么生肖？
我今年23，我的症状是从高中开始的，那时候住校，一周回去一次，每次回家我妈都会对我说你眼睛里红血丝又多了，后来我才知道原来眼睛里有血管，是红色的，我也不知道为什么这么多红血丝，而且我现在也是重度近视，做了激光手术，但眼睛干痒的问题一直存在，有时候晚上睡觉都抱着枕头擦眼泪。 这样下去眼干、眼涩、有红血丝，视力还会下降！太可怕了！ 这到底是为什么啊！是不是和我整天面对电脑手机有关？还是我睡眠不足？我又该做些什么来缓解呢？
1.多眨眼 大家要知道，我们每眨一下眼睛，会在眼角分泌泪液，而泪液是由水溶性物质组成的，能够充分滋润眼球。除了睡前，平时也应该养成主动频繁眨眼的习惯（不用刻意）。
2.热敷眼睛 用热毛巾（比直接用热水舒服多了）敷在眼睛上，每次15分钟，每天1~2次，可以刺激眼周血液循环，改善眼睛干涩。
3.按摩穴位 眼睛疲劳的时候，也可以试着按摩穴位，找到瞳子髎穴（就在眼睛周围哦），然后用食指轻揉，速度不要太快，力度适中，非常有助于眼部肌肉的放松。
4.适当补充维生素 补充视蛋白酶等物质，多吃含有维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜等；维生素B族含量丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、豆类等；维生素C含量丰富的食物，如各种新鲜蔬菜和水果。