大学不参加任何活动?
大学生课余活动是非常必要的。人需要张弛有度的生活方式,每天都很紧张,而得不到放松,容易导致心理疾病的产生;而且,参加一些有意义的活动和工作也是对大学生活的充实,是对自己未来就业的一个加分措施。
当代大学生由于平时课业压力重,再加上不少同学忙于考证、考级,能够留给社团活动的时间并不多,所以他们更倾向于选择比较轻松或是熟悉的圈子。他们对于社团的选择比较现实和功利,是否参加社团活动,有的是为了在课余时间做自己感兴趣的事情,有的是希望在其中得到一定的锻炼机会,提高自己的能力,还有的同学则仅仅是为了“混个经历”等等,这些在某种程度上也体现了大学生的就业焦虑。
不过,需要提醒大学生的是,参加社团活动要懂得取舍。如果自身存在心理问题,同时又一心多用,就容易导致身心俱疲。出现这种情况时,最好先“缓一缓”,选择一两个自己熟悉和有兴趣的社团。如果心理上持续出现不良反应,最好能及时寻求心理咨询,缓解压力。