小学生应做到什么?
小学生除了在学校的正式课堂学习外,更多的时间是在家里,所以,培养一个良好的生活和学习的习惯很为重要,下面是给大家的一些提示:
早上早起,不要赖床。养成早睡早起,自律性的习惯,不要轻易改变生物钟。对于青少年来说,晚上不超过10点钟睡觉是最好的。养成中午午睡的习惯,即使时间很短也行,一半个钟头也行,这主要是起到调节的作用。
不要边走边看,边听边考。做作业时,不要老是想着电视、电脑、游戏机,不要边做一边玩,除非你自己定下了时间表,规定了做作业的时间。
衣着整洁,劳逸结合。上课时,除非天气反常,否则不要穿的太少,一定要适当穿衣,既不能穿得过多,也不能穿得过于单薄。课间活动时,不要穿着过于单薄,以防感冒。要养成劳逸结合的习惯,每天坚持做一项体育活动。